רויטל ×”×™× ×ž×¡×•×’ המורות ×”× ×“×™×¨×•×ª. בעלת יכולת ורב×לית גבוהה, המצליחה להביע ×ת התחושה הרצויה בכל ×חד מהתרגילי×. מצליחה לייצר ×תגר ×ישי ומוטיבציה מבלי לדחוף. מלמדת להקשיב לגוף, בהת×× ×œ×™×›×•×œ×•×ª הקיימות. רויטל משתפת בדרך שעברה ×•×‘× ×™×¡×™×•×Ÿ הרב שצברה, כמורה, כמדריכה וכמתרגלת.
כדי להתחיל ×ת השירות שלך, ×תה ×ž×ž×œ× ×—×™×“×•×Ÿ ×¡×’× ×•×Ÿ ×¢× ×”×”×¢×“×¤×•×ª ×•×”×’×“×œ×™× ×©×œ×š. סטייליסט סוקר ×ת הבחירות שלך ובוחר לך תלבושת בכל חודש. ×תה יכול להש×יר ביקורות ל×חר מכן ולהודיע ​​לסטייליסט שלך מה ×הבת ומה ×œ× ×הבת בכל פריט.
×× ×• ×ž×ª×¨×’×œ×™× ×œ× ×¨×§ כדי ×œ×”×¢×¦×™× ×ת החוזקות ×©×œ× ×•, ××œ× ×œ×©×¤×¨ ×ת × ×§×•×“×•×ª התורפה ×©×œ× ×•. ×©× ×”×¢×‘×•×“×” ×”×מיתית!! ×©× ×™×”×™×” ×©×™× ×•×™. ×× ×תה ×œ× ×´×’×ž×™×©×´ התרגול ישפר ×ת התחושה הזו ביחס לעצמך.
×”×ª×•×›× ×™×ª מ×פשרת תרגול ביתי ×¢"פ לוח ×–×ž× ×™× ×©×ž×ª××™× ×œ×ילוצי ×”×™×•× ×™×•× ×©×œ×™
כל הקופס×ות ×©× ×‘×“×§×• ית×ימו ×œ×ž×ª×—×™×œ×™× ×•×œ×ž×•×ž×—×™× ×›×חד. קופס×ות ×ž× ×•×™ ליוגה הן דרך ×ž×¦×•×™× ×ª ×œ×ž×ª×—×™×œ×™× ×œ×œ×ž×•×“ עוד על יוגה ומדיטציה ולקבל ×¤×¨×™×˜×™× ×©×ולי ×œ× ×”×™×• ×ž×•×“×¢×™× ××œ×™×”× ×‘×¢×‘×¨. ×”×× ×¢×œ×™ ×œ×”×™×¨×©× ×œ×ª×™×‘×ª ×ž× ×•×™ ליוגה?
×יך יוגה ×œ×ž×ª×—×™×œ×™× ×‘×ª×œ ×ביב תוכל להשתלב במהלך השבוע שלכ×?
כבר מילדות חיפשתי ×ת ההרגשה הזו מבלי לדעת, וזו הפכה להיות המש×לה שלי. ×–×” התחיל ×¢× ×”×’×•×£ דרך כושר ×•×ª×–×•× ×”, שבסופו של דבר הובילו ×ותי למפגש ×¢× ×”×™×•×’×”.
זוהי ×œ×œ× ×¡×¤×§ ×חת הש×לות ×”× ×¤×•×¦×•×ª ××•×œ× ×ין לה תשובה ברורה. ×¨×‘×™× ×ž×¢×“×™×¤×™× ×œ×”×ª×מן לבד ×›×™ ×”× ×ž×¨×’×™×©×™× ×©×§×œ ×œ×”× ×™×•×ª×¨ להתחבר לעצמ×, ×œ× ×¤×©, לגוף ולשקט ×”×¤× ×™×ž×™ ×©×œ×”× ×›×שר ×”× ×ž×ª×¨×’×œ×™× ×œ×‘×“. ××—×¨×™× ×ž×¢×“×™×¤×™× ×ª×¨×’×•×œ בקבוצות ×›×™ ×”× ×ž×¨×’×™×©×™× ×™×•×ª×¨ טוב כשעוד ×× ×©×™× ×ž×¡×‘×™×‘× ×¢×•×©×™× ×ת מה ×©×”× ×¢×•×©×™× ×•×™×© ×œ×”× ×™×•×ª×¨ ביטחון לבצע ×ת ×–×”. יש ×›×לה ש××•×”×‘×™× ×•×ž×—×‘×§×™× ×ת ×”×ווירה הקבוצתית שיכולה להיות תומכת, מצחיקה ×•×ž×”× ×” ו××—×¨×™× ×ž×¢×“×™×¤×™× ×ת הלבד ×©×œ×”× ×ž×‘×œ×™ שמישהו יפריע לה×.
×‘×“×§× ×• תיבות ×©×•× ×•×ª שעשויות להיות שימושיות הן לחובבי יוגה ×ž×ª×—×™×œ×™× ×•×”×Ÿ ×œ×ž×ª×¨×’×œ×™× ×ž×ª×§×“×ž×™×. חלק מהקופס×ות מתמקדות ×ך ורק בבגדי יוגה בעוד ש×חרות מתמקדות בהשתקפות עצמית, מדיטציה ×ו ×כילה more info ברי××”.
רויטל ×–×ž×™× ×” לכל ש×לה בטלפון , ממליצה ×‘×—× ×¢×œ השיטה ועל רויטל כמ××ž× ×ª מקצועית ולכל מי שמת××™× ×œ×• יותר לעבוד ולתרגל מהבית ומכל ×ž×§×•× ×©×™×‘×—×¨
היוגה מות×מת לכל הגיל××™×, ×™×©× × ×ž×§×•×ž×•×ª ×‘×”× ×™×© קבוצות מיוחדות המסווגות לפי גיל. ×œ× ×©×™× ×§×™×™×ž×™× ×¡×•×’×™× ×©×•× ×™× ×©×œ תרגולי יוגה כמו יוגה ×œ× ×©×™× ×‘×”×™×¨×™×•×Ÿ ויוגה ×œ× ×©×™× ×‘×’×™×œ המעבר.
מה ×©×ž×•×¦×™× ××•×ª× ×• מהריכוז הן הסחות דעת ×—×™×¦×•× ×™×•×ª ×•×¤× ×™×ž×™×•×ª.
×ª× ×•×—×ª הקשת מושלמת לחיזוק הליבה ×©×œ×›× ×•×œ×”×™×“×•×§ שרירי הבטן. ×”×™× ×ž×פשרת מתיחת גוף מל××”, המגבירה ×ת ×”×× ×¨×’×™×” ומסייעת לעיכול קל יותר.
 ליוגה ××•× ×œ×™×™×Ÿ – ×”×ª×•×›× ×™×ª המל××” יש ×ת כל מה שצריך, כדי ל×פשר לך